На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Расхламись! 5 лучших книг про уборку и организацию пространства

Мы все пока вынуждены проводить много времени дома, и, согласитесь, делать это куда приятнее в чистой и уютной квартире, чем в окружении разбросанных вещей и мусора. Предлагаем посвятить «вторые майские» глобальной уборке и расхламлению. Вот несколько книг, которые в этом помогут....

Расхламись! 5 лучших книг про уборку и организацию пространства

07 мая

Мы все пока вынуждены проводить много времени дома, и, согласитесь, делать это куда приятнее в чистой и уютной квартире, чем в окружении разбросанных вещей и мусора.
Предлагаем посвятить «вторые майские» глобальной уборке и расхламлению. Вот несколько книг, которые в этом помогут.

Содержание статьи

Почему нужно периодически «расхламляться»?

Регулярная уборка и расхламление важны не только с эстетической точки зрения, но и для психологического здоровья. «Дом — это отражение того, что происходит в нашем внутреннем мире, — говорит Ирина Хватова, психолог, кинезиолог, член Ассоциации профессиональных кинезиологов и Ассоциации практических психологов и коучей. — Если у человека в квартире на первый взгляд идеальный порядок, зато в шкафах — полнейший хаос, то, скорее всего, у него немало внутренних конфликтов и страх двигаться вперед».

Но верно и обратное: когда мы наводим порядок в вещах, расстаемся с ненужным, то улучшаем и свое психологическое здоровье.

«Уборка и расхламление помогают бороться со стрессом, тревогой, паникой. Также считается, что, систематизируя и гармонизируя свое жизненное пространство (дом), вы расчищаете пути к достатку и успеху. Наши зеркальные нейроны помогают в создании позитивного будущего», — отмечает Ирина Хватова.

Вдохновитесь примером минималистов: расставшись с ненужными вещами, мы оставляем себе больше пространства для жизни и творчества. «Не стоит бояться расставания с дорогими сердцу вещами, если они давно перестали вызывать у вас восторг. Они энергетически будут «тянуть» вас в прошлое, что не принесет ни удовольствия, ни пользы», — подытоживает Ирина Хватова.

Если вы хотите тратить на уборку минимальное количество времени, начать придется с глобального расхламления всех зон квартиры — шкафов, тубмочек, кладовок, антресолей и т.д. Как правильно это сделать и как избежать последующего «зарастания» вещами, расскажут эксперты по уборке, авторы популярных изданий.

Дженнифер Лиффорд «Дом на диете. Канадский метод расхламления пространства»

Книга от специалиста по организации пространства и основателя блога Clean and Scentsible Дженнифер Лиффорд. Девушка уверена: если вы устали от постоянного бардака, пора посадить ваш дом «на диету». Именно ее и …

 

Ссылка на первоисточник
наверх